Zero Balancing en Campins
El Zero Balancing trabaja con contacto suave en puntos concretos del hueso, acompañando la respiración. Es un trabajo quieto, de los que se notan más al levantarse de la camilla que durante la sesión.
En qué consiste
Se hace vestido o con ropa cómoda, tumbado y luego sentado. Las manos se colocan en puntos de referencia del esqueleto —tobillos, rodillas, cadera, esternón, cráneo— con una presión sostenida y muy ligera, buscando que la articulación se acomode sin forzarla.
El ritmo lo marca la respiración. No hay estiramientos fuertes ni crujidos: el trabajo es lento y silencioso, y casi todo el mundo describe después una sensación de estructura 'en su sitio' y de cabeza despejada.
Para qué se suele consultar
Sensación de cuerpo desorganizado o torcido, cansancio que no cede, recuperación tras una temporada de mucho estrés, y como complemento después de un masaje profundo.
Qué conviene saber
Es una técnica suave, sin contraindicaciones especiales más allá de las de cualquier trabajo manual: no se aplica sobre fracturas recientes, heridas o procesos agudos sin valoración previa. No es un tratamiento médico ni sustituye la atención sanitaria.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
Entre 40 y 50 minutos. Es habitual que la primera mitad sea más de escucha que de trabajo.
¿Se nota algo la primera vez?
No siempre. Algunas personas salen muy relajadas y otras no notan cambio hasta el día siguiente. Ambas cosas son normales.
¿Hay que ir con ropa especial?
Ropa cómoda, sin cinturones ni botones en la espalda. Se trabaja con calzado deportivo quitado.
Otras herramientas
¿Te encaja? La consulta está en Campins (Barcelona). Puedes escribir a pepimartinnieto@gmail.com, llamar o escribir un mensaje al 620 51 03 07 y te cuento sin compromiso.
Aviso: la información de esta página es general y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. Ninguna de estas técnicas sirve para curar enfermedades; se ofrecen como acompañamiento.